GIMNASIO
SALA DE MÁQUINAS

CLUB DEPORTIVO ESTADIO CROATA

El gimnasio está dividido en varias áreas de entrenamiento: Cardiovascular, Resistencia, Pesos Libres y Flexibilidad. Además, contamos con una Sala de Evaluación y Medición, donde se llevan a cabo mediciones antropométricas y seguimiento individualizado de cada socio, lo que nos permite diseñar un programa de entrenamiento específico para cada persona.

Para programar una evaluación, se requiere realizar una solicitud con anticipación a través del correo electrónico del encargado del gimnasio.

CONOCE NUESTRO EQUIPAMIENTO


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Máquinas cardiovasculares: disponemos de trotadoras, elípticas y bicicletas de alto tráfico, diseñadas para complementar los programas de entrenamiento.


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Máquinas de ejercicios: estas máquinas permiten el desarrollo equilibrado de todos los grupos musculares.

- Área de pesos libres: equipada con una amplia variedad de barras y mancuernas para garantizar un entrenamiento óptimo.


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Área de entrenamiento funcional y flexibilidad: contamos con diversos implementos de propiocepción para promover la funcionalidad y la flexibilidad.

Además, la ubicación del gimnasio en un entorno social y deportivo facilita la realización de diversas actividades extracurriculares para los asistentes.