Patinaje Artístico

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Patinaje artístico

 

El patinaje artístico es una disciplina que se caracteriza por poseer todas las ventajas de la práctica deportiva además de la expresión artística. Permite el desarrollo de diversas capacidades físicas, tales como: fuerza, elasticidad, velocidad, flexibilidad, precisión, equilibrio, coordinación, concentración, seguridad y calidad de movimientos. Es una disciplina muy completa que permite desarrollar una gran cantidad de habilidades psicomotrices y artísticas.

El patinaje es una actividad que a los niños les puede ayudar a ser más independientes, aprender a ponerse metas, mejorar su motivación y su autoestima. Además es un fuerte aliado para la autosuperación, para el trabajo en equipo, para la instauración de relaciones interpersonales, desarrollo de la expresión corporal, autodisciplina, fuerza de voluntad y compañerismo,

A la correcta ejecución técnica de estos elementos se le suma la armonía en los movimientos con la música.

El patinaje es un deporte que divierte y que a la vez tiene muchos beneficios que pueden ser aprovechados tanto por niños como por adultos.

– Ayuda a fortalecer las piernas, mejorando el tono muscular.

– Ayuda a quemar calorías.

– Mejora la resistencia física y ejercita el equilibrio que es la base de

este deporte.

– Durante el patinaje se fortalecen los pulmones y el corazón.

– Modela y fortalece la cintura, el abdomen y los glúteos.

– Activa la circulación sanguínea.

– Actúa como desestresante natural.

 

Durante la práctica de este deporte, se recomienda:

– Patinar siempre utilizando casco, rodilleras y coderas.

– Usar muñequeras de plástico rígido con protección en la palma de la mano para      resguardarla durante posibles caídas.

– Evitar patinar sobre superficies peligrosas como arena, piedras, palos, hojas, aceite derramado, pisos mojados u otros.

 

Lugar: multicancha

 

Horarios:

Martes y Jueves: 16:30 a 17:30 hrs. (horario invierno) – 17:30 a 18:30 hrs. (horario verano).

Sábado: 10:30 a 11:30 hrs.

 

Inscripciones a partir de los 5 años 

 

¡Te invitamos a participar!

 

Profesora: Vanessa González A.

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