Acondicionamiento Físico

Sistema de preparación física que integra el uso de máquinas cardiovasculares, máquinas de sobrecarga, pesos libres y ejercicios con peso corporal. Las rutinas se adecuan a las necesidades individuales de cada alumno.

Las características del gimnasio le permiten al alumno total flexibilidad en cuanto a los horarios de entrenamiento, así como la elección entre entrenamientos libres y entrenamientos personalizados.

Además pueden participar personas externas al estadio como socios, ambos optando a beneficios económicos si ya se encuentran realizando otra actividad en el estadio.

Asesores físicos:

Robert Parra, Francisco Andrade y Jorge Rival.

 

Horarios:

Lunes a viernes de 7:00 a 22:00 hrs.

Sábado de 9:00 a 17:00 hrs.

Domingo de 9:00 a 14:00 hrs.

 

Programas:

Acondicionamiento físico general y Entrenamientos Personalizados.

 

Precio socios: $12.000.- mensual.

Precio externos: $25.000.- mensual.

Lugar: Sala de pesas, gimnasio 8001.

 

Contacto: Ivo Radic
Correo: deportes@estadiocroata.cl
Fono: +56 9 9138 5522

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